Sobre a Mari

Oi! Eu sou a Mari, tenho 34 anos, sou mãe de dois e trabalho fora. O Blog da Mari nasceu da minha vontade de conversar com outras mulheres sobre aquilo que a gente vive no dia a dia: falta de tempo, cansaço, inchaço, vontade de se sentir bem no próprio corpo e a frustração de tentar de novo.

Por que criei este blog?

Eu passei muito tempo me comparando, fazendo dietas restritivas e acreditando que o problema era falta de força de vontade. Com o tempo, fui entendendo que bem-estar não é sobre perfeição. É sobre pequenas escolhas que a gente consegue manter, dia após dia.

Decidi compartilhar minha jornada aqui — com honestidade. Sem promessas milagrosas, sem antes e depois forçados, sem dizer que existe uma fórmula única para todo mundo.

Como funcionam as resenhas?

Quando eu testo um produto, conto a minha experiência pessoal: como usei, o que observei, o que gostei e o que não gostei. Sempre deixo claro que cada corpo responde de um jeito e que suplementos alimentares são aliados, não substitutos de uma alimentação equilibrada, hidratação, sono e acompanhamento de saúde quando necessário.

Uma conversa de amiga

Meu objetivo é que você se sinta na minha cozinha, tomando café e trocando ideia. Se algo aqui te ajudar a se sentir mais leve, mais disposta ou mais confiante, já valeu. Mas lembre-se: nenhum texto meu substitui a orientação de um profissional de saúde.

Com carinho, Mari 💜